Systemisch-integrative Psychotherapie

Menschen bewegen sich in sozialen Zusammenhängen.  Daher werden Sie in der systemischen Therapie als Mensch wahrgenommen, der eingebettet ist in Beziehungen, Wechselwirkungen und Verbindungen. Wir visualisieren diese oft unbewussten Einflüsse z.B. mit Figuren oder Bodenankern, schlüpfen auch mal in verschiedene Rollen und lassen Raum für tieferes Verständnis und Veränderung entstehen. Spielerische Wechsel der Perspektive eröffnen neue Handlungsspielräume und lassen sogenannte „Symptome“ oft in einem völlig anderen Licht erscheinen -  und erst dann wird es möglich, die dahinterliegenden Fähigkeiten, Ressourcen und Potentiale für sich nutzbar zu machen. Das vermeintlich größte Hindernis könnte auch für Sie zu Ihrem größten Schatz werden. 

Kreative und manchmal sehr ungewöhnliche Fragen -  eine der herausragenden Stärken der systemischen Therapie - unterstützen Sie dabei, ihre Ressourcen zu aktivieren und stimmige, tatsächlich funktionierende Lösungswege zu entwickeln: Denn letztendlich sind Sie die Expertin / der Experte ihres Lebens. Als Therapeut begegne ich Ihnen als hilfreicher Begleiter und Impulsgeber auf Augenhöhe, und stelle Ihnen mein Wissen zur Verfügung. Mit Hilfe professioneller Methoden und meiner therapeutischen Erfahrung begleite ich Sie achtsam durch Ihren Prozess, so dass Sie sicher und vertrauensvoll neue Wege gehen können.

Der systemisch-integrative Ansatz nutzt wirkungsvolle Methoden und Erkenntnisse aus anderen Therapierichtungen. So können wir da, wo es wichtig erscheint, auch tiefenpsychologisches Wissen und Methoden einbeziehen, körpertherapeutische Verfahren anwenden oder kinesiologisch arbeiten. Atemtechniken und Qigong erweitern das Spektrum an Möglichkeiten, Sie ganzheitlich und effektiv zu unterstützen, so dass es Ihnen möglichst bald wieder besser geht.

Bei mir finden Sie Psychotherapie mit Kopf, Herz und Körper:  Verstand, Gefühlswelt und Körperweisheit kommen wieder miteinander in Verbindung und ergänzen sich gegenseitig.

Systemische Therapie betont eine offene, klientenzentrierte und wertschätzende Grundhaltung. Menschen mit unterschiedlichen kulturellen Hintergründen oder sexuellen Orientierungen dürfen sich willkommen und respektiert fühlen.